上菜

來自鄉下的玫瑰  對自幼慣吃的鄉土料理很有感情

尤其是鄉下大嬸手作的一些醃製品  或是自栽的蔬果  或是隔壁大叔出海捕的鮮貨 

都讓人感受到濃濃人情味

每次回故鄉  多少都可以ㄎㄧㄤ一些好貨回台中

這回  我要拿醃冬瓜燉鮮魚

DSC05609.JPG

經驗十足的大嬸  舉凡菜脯  脆瓜  蔭瓜  冬瓜~~~~

下點鹽巴  加點酒    立刻將食材大變身   風味絕佳 

 

DSC05617.JPG

這是阿母半個月前給的魚   吼~~麥罵啦  冰箱太多東西煮不完啦

 

DSC05619.JPG

 

抓些鄉下種的"大蒜頭"  切蔥花

 

很簡單的食材  不必用大腦的煮法

就是全部一起下鍋煮  醬油些許  米酒去腥

DSC05622.JPG

我用小砂鍋熬煮  很方便很日式無油煙很輕鬆

 

DSC05625.JPG

再一道  超鄉土料理   九層塔煎蛋

這紅梗九層塔才是真能補血強筋骨的最佳食材

DSC05627.JPG

好市多買的有機蛋  還印有時效說

DSC05630.JPG

也是沒大腦的作法    下油爆炒九層塔  淋蛋汁煎熟  便可上桌

DSC05638.JPG

鄉下人樸實儉約  沒能大魚大肉天天吃

家中若有發育中的孩子   日日煎顆蛋加些九層塔  多了香氣也補了氣

簡單的美味就是健康活力的重要來源

 

DSC05648.JPG

繼上回的"孵豆芽"  老爹這回更"功夫"的幫我們去好頭尾了

真是便宜了兩隻愛犬  科科~~~~~~~~

上回漢典挑到手指起水泡  一邊吃一邊碎唸說  很珍貴的豆芽啊  每一口都是血淚換來的

這次"吃便便"  趕緊打電話跟阿公大感謝喔

我拿一些豆芽炒肉末木耳  多了些變化   添了些口感  更兼營養均衡 

DSC05671.JPG

上班的媽媽  下班進廚房  貪的就是方便衛生  不必煙蓬蓬  一道鮮魚好吃又下飯

DSC05682.JPG  

盛產的冬瓜也有了新生命   煮粥挾點配  很有古早味

DSC05685.JPG

 最後來碗蘿蔔丸子湯(小香家的大蘿蔔  很硬很大很甜啊   拿來做粿也很好)

沒有高不可攀的食材  沒有唬人的烹煮技巧

就是紮紮實實親切可愛的鄉土料理   吃得到滿滿的愛 吃了滿滿的活力 

這樣的餐桌便是讓人回味無窮

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    玫瑰小丸子 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()